![Intermittierendes Fasten](https://www.outdoorathleten.de/wp-content/uploads/2016/11/Intermittierendes-Fasten-1024x675.jpg)
Intermittierendes Fasten
Es gibt viele Varianten um abzunehmen. Eine davon ist der gesunde Essrhytmus – Intermittierendes Fasten, was nichts mit dem klassischen Fasten zu tun hat. Im Vergleich zum echten Fasten isst man dabei sehr wohl etwas.