Du bist Coach, Trainer oder Spieler eurer Mannschaft und denkst, dass dein Team noch besser werden kann, um die anderen Mannschaften in euerer Liga zu dominieren? Oder sucht ihr eine Möglichkeit euer Verletzungsrisiko zu senken und somit gesünder und besser durch die Saison zu kommen? Wollt ihr vielleicht in euerer Saisonvorbereitung noch mehr Potential aus euren Einzelspielern holen? Oder mit passenden Screenings und gezielten Übungen gesünder und leistungsfähiger durch die Vorbereitung und Saison kommen?

Wir sind studierte Sportwissenschaftler und Physios und haben in den letzten Jahren schon mit verschiedenen Mannschaften (Handball, Tennis, Rugby etc.) in ihrer Vorbereitung oder über die ganze Saison hinweg zusammengearbeitet und diese fitter und stärker gemacht bzw. ganz wichtig gesund gehalten.

Ein großes Team und gute Athleten brauchen also  einen starken Partner an der Seite, der die Planung und Steuerung des Athletiktrainings übernehmen kann.

Eine solche Betreuung startet immer mit einer spezifischen Eingangstestung der Mannschaft und geht dann in eine progressive Belastungsplanung über. Diese Progression und die gesamte Planung ist sportartspezifisch auszurichten, sowohl entsprechend der physiologischen Bedürfnisse (anaerober vs. aerober Stoffwechsel, Laufstrecken, Dauer etc.) als auch entsprechend der typischen Verletzungsmuster (Supinationstrauma, Kreuzband, Schulterluxation o.ä.).

Mit unserem Wissen aus dem Studium, wissenschaftlichen Artikeln & vielen Fortbildungen sowie durch die langjährige Praxis mit Gruppen haben wir ein hohes Maß an Expertise, um dich und dein Team bestmöglich betreuen zu können.